Mestská knižnica Ružomberok vás pozýva na prednášku na tému Starnutím do radosti: Kedy a ako začíname starnúť?

Miesto konania: Mestská knižnica Ružomberok (oddelenie beletrie)

Lektorka: Liba Chiara Hladeková

Starnutie je iba jedna z etáp života. Užiť si ju môžeme aj pozitívne. Aký je súčasný demografický vývoj Slovenska a aké riziká z neho plynú? Prečo starneme, odkedy sa proces starnutia začína a ako rýchlo postupuje? Takéto a podobné otázky si budeme klásť počas podujatia s Libou Chiarou Hladekovou, trénerkou pamäti, lektorkou jogy a nordic walkingu.

Základné tézy prednášky:
– otázky, ktoré by sme si mali položiť a na ktoré by sme si mali veľmi úprimne odpovedať
– faktory, ktoré nás dlhodobo udržiavajú v zdraví a dobrej nálade
– riziká starnutia
– plánovanie – kedy sa začať zamýšľať a pripravovať

Na podujatie sa môžete prihlásiť pomocou registračného formulára.
ONLINE REGISTRAČNÝ FORMULÁR TU

Na tomto verejnom podujatí budú vyhotovované fotografie prevádzkovateľom Mestská knižnica Ružomberok, za účelom propagácie na webovom sídle a sociálnej sieti. Účasťou na podujatí súhlasíte s pravidlami ochrany osobných údajov v zmysle pravidiel GDPR podľa nariadenia EP a Rady EÚ č. 2016/679 a zákona č. 18/2018 Z.z.

Máte záujem dostávať pozvánky na podujatia v Ružomberku a okolí? Ak áno, tak nám napíšte na: info@ruzomberok.eu

Zverejnilo Informačné centrum Ružomberok

Informácie

Galéria